[գոյական]
1. Ինքն իրեն օգնելը, իր ուժերով իր պահանջները բավարարելը:
2. Տուժածի՝ վիրավորի կողմից իրեն ցույց տրվող առաջին օգնություն:
3. Ինքնաշխատությամբ իր գիտելիքները՝ հմտությունը ևն կատարելագործելը:

թյան Самопомощь.